健康讲堂别乱猜老年人的生理特点是

时间:2019-4-15来源:本站原创作者:佚名 点击:

消化系统

老年人舌上味蕾减少,味觉明显减退,对甜、咸味都不敏感,容易导致口重和食欲不佳;牙齿不健全,松动、脱落,影响食物咀嚼,影响老年人摄取食物;唾液分泌减少,胃酸分泌不足,各种消化酶活性下降,影响对食物的水解及消化,导致各种营养素的吸收率降低。35%的60岁以上老人胃酸降低或无酸,铁吸收障碍。肝体积缩小,血流量减少,肝细胞合成蛋白质的功能减退。肠蠕动缓慢,易患便秘,增加了有害物质在肠内的停留时间。

心、肺、肾功能

老年人心脏功能减退,心率减慢,泵血能力降低40%~50%,不能承担过重的体力活动。同时由于血管硬化,高血压的患病率远高于其他年龄段人群;调节血压和血容量的压力感受器的生理功能下降,易发生体位性低血压。肺功能减退容易缺氧;排痰能力下降容易发生肺部感染,老年人肺活量较壮年时减少50%~60%。肾脏清除功能降低40%~50%,容易发生水钠潴留。

视觉器官的功能

老年人眼球晶体弹性降低,眼周肌肉的调节能力减弱,视力减退,易发生白内障、青光眼等眼疾患。

神经系统

老年人脑组织萎缩,脑细胞减少,脑室扩大,血脑屏障功能下降,脑血流量和氧耗量降低,皮层的综合分析能力下降。记忆力、听力下降,反应能力降低,肢体动作不到位,导致老年人易发生意外伤害。睡眠生理时期变化,近期记忆力严重减退,注意力不集中,性格偏执。

免疫系统

伴随老化的进展,免疫功能逐渐降低,老年人对外界刺激、伤害的应变能力下降,对各种疾病更敏感易患,整个机体协调作用和对环境变化适应能力也会减退。细胞免疫功能下降,容易患恶性肿瘤。

骨骼

中老年人骨组织中矿物质减少,特别是钙含量降低导致骨密度降低。一般在30~40岁时人体的骨密度达到峰值,以后随年龄增高逐年下降,老年人易患骨质疏松,骨脆性增加,容易发生骨折。绝经期妇女更是严重。关节软骨损害、变性、软化、弹性丧失、裂碎和脱落,关节外围软骨出现肥厚和增生,使关节腔变狭和不平,骨端变形,导致运动受限。

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