同仁眼科专家王怀洲运动对青光眼的治疗有帮

时间:2020-8-6来源:本站原创作者:佚名 点击:
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当然有!

科学家们通过研究不同类型的有氧健身运动,例如自行车、漫步、马拉松跑步、慢跑、游泳、体操训练等,然后根据眼压显著下降的时间判断有氧锻炼的强度。

最后得出结论,眼压下降的时间和程度并不是取决于有氧锻炼的时间和强度——只要你坚持适当的锻炼,就会对青光眼的治疗有所帮助。

青光眼患者进行体育锻炼,特别是力所能及的身体锻炼可以:

使我们全身的血管扩张,降低巩膜上静脉的回流阻力,降低眼压;

增加视神经的供血,给视神经提供更多的营养;

让青光眼患者通过户外运动接触更多的人群,使自己不再只

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