佐丹力素食全餐食用方法详解

时间:2018-8-27来源:本站原创作者:佚名 点击:

最近来咨询佐丹力素食全餐食用方法的特别多,所以小编通过本平台统一给体验者们疏理下。

一、佐丹力素食全餐冲泡方法:

1、每包大概以-毫升左右的开水冲泡

2.冲泡时的水温要掌握好,一定用80-90°的开水,或煮上3~5分钟,口感才会在最佳状态。如果已经凉了一会的水那怕温差只是1度就有千里差别。

3.泡好后,用杯盖焖3-5分钟再搅拌,这样它的粘稠度与嫩滑感要好许多。

4、食用前与食用后均需要喝毫升温水,这样有利于粗纤维膨胀从而完全被吸收,同时利于毒素细胞的代谢

二、佐丹力素食全餐食用方法:

:作为营养餐,配合一日三餐食用,没有禁忌。适宜人群:体弱、孕妇、老人和孩子。

:代替一天中的一顿(晚餐)或两顿正餐(早、晚餐),没有忌口。适宜大多人群。(孕妇、孩子不建议代餐。身体特别虚弱者建议先随餐调理,正常后进入代餐、换食期。

:代替一日三餐,安排3、7、14或21天的辟谷换食疗法,期间只吃,再大量喝白开水,进行清肠排毒。让身体彻底进入休整阶段。适宜人群:亚健康严重、免疫力低下、需要对身体进行排毒、一键激活身体自愈力,追求美丽和健康者。(孕妇、孩子不宜换食)。

三、佐丹力素食全餐适用人群:

除了6个月以下宝宝不能吃,其他人都能吃,有一句话叫能吃饭的都能吃!

四、佐丹力素食全餐循序渐进法:

无论是身有些许疾病还是普通人亚健康恢复自愈力,建议的方式为:

第一步:代一餐

先用代替每天的晚餐,代晚餐几天之后,让身体的饮食习惯逐渐接受和熟悉,代晚餐时,可以搭配水果和蔬菜,切勿再加主食和荤类。

第二步:代两餐

看自己的感觉再来逐渐代替每天的早餐和晚餐,同样可以搭配水果蔬菜,不要加荤和主食。因为就是一顿饭,再加主食和肉就多余了。

第三步:换食

代替早晚餐一段时间后,可以按照自己的意愿选择换食(建议3天或者7天,按照自己的意愿选择)。

(一)换食要领

换食就是一日三餐都换成,其他任何事物都不吃(包括水果蔬菜也不能吃)。中间感觉到饿就再吃一包,换食期间每天吃3~5包都可以。换食期间每天保证毫升以上的饮水(温开水为宜,小口慢饮),不要着凉。

(二)复食要领

换食3或7天后,进入复食阶段,复食以换食天数的一半为宜。每天的饮食以、流食、水果、蔬菜、山药、地瓜等为主,忌精米精面、忌辛辣、忌大鱼大肉,最好不碰盐,尤其第一天绝对不可以。

(三)正常饮食要领

3天复食过后,循序渐进的恢复正常饮食,不要暴饮暴食,同时也建议每天都代1餐(建议每天代晚餐),建议每一个月都进行一次换食,给身体做一次4S清扫。

五、佐丹力素食全餐辟谷天数:

辟谷的好处真多,看看自己应该怎样调理!

(1)、治疗高血压。低血压:双向自调,辟谷1-2周。

(2)、普通轻度心脏病:辟谷7天。

(3)、糖尿病:辟谷10天,需重复2-3为佳,胰岛素分泌正常。

(4)、肺病:辟谷7天,或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人,经过6天辟谷后竟获得痊愈。

(5)、气喘病:辟谷7天,或重复5-6次。

(6)、胃溃疡:辟谷7-9天。

(7)、泻痢及便秘:辟谷10天

(8)、急性肾脏炎:辟谷7天,两月后最好重复辟谷。

(9)、胁膜炎:辟谷10天。

(10)、骨疽:辟谷10天。

(11)、腹膜炎:辟谷10天。

(12)、梅毒:辟谷14天可见效。辟谷治性病。

(13)、淋病:辟谷14天可见效。辟谷治性病。

(14)、妇科病、白带、黄带:辟谷7天。辟谷除湿热。

(15)、癫痫症:辟谷14天,在辟谷时很少发作。

(16)、戒烟、戒毒:辟谷5—13天。

(17)、戒除酗酒及酒精中毒:辟谷7天。

(18)、妇科输软管炎、卵巢炎:辟谷8天。

(19)、子宫肌瘤:辟谷14天。

(20)、不孕症:辟谷14天,有一定效果。

(21)、动脉硬化症:辟谷14天,或需反复辟谷,以溶解脂肪与石灰质,使血管软化,血压降低,使动脉硬化症得以根治。

(22)、肥胖症:辟谷7天

(23)、肾脏病:辟谷6天,急性肾脏病治愈高。

(24)、化脓性副鼻窦炎:辟谷9天。

(25)、胃下垂:辟谷8天。

(26)、胃扩张、胃酸过多:辟谷8天。

(27)、巴塞杜氏病:辟谷14天。

(28)、风湿病:辟谷5—11天。

(29)、神经病:辟谷十天。

(30)、神经衰弱:辟谷7天。

(31)、眼病:白内脏、青光眼:辟谷5—13天。

(32)、青春痘:辟谷10天。多为脾肾两虚。

(33)、老人斑:辟谷7—21天。

(34)、肝癌:辟谷14天。

(35)、黑斑:辟谷14天。

(36)、喉炎:辟谷7天。(37)、声带痒:辟谷6天。

(38)、肠癌:辟谷10天。

(39)、胃癌:辟谷16天。

(40)、多年心脏病:辟谷15天。

(41)、肺气肿:辟谷16天。

(42)、肝炎、乙型病毒:辟谷5—13天。

(43)、腮腺未分化癌:辟谷10天。

(44)、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎:辟谷6—14天。

(45)、治钴大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出现)辟谷15天。

(46)、治抗癌化疗毒副反应:辟谷15天。

(47)、癌症:辟谷16天。

(48)、乳房肿块:辟谷6天。

(49)、老年性慢性气管炎:辟谷9天。

(50)、哮喘:辟谷9天、

六、佐丹力素食全餐食用时间表:

七、食用佐丹力素食全餐注意事项:

1、就是饭,安全!

2、不与任何正在用的药物冲突,降压药降糖药…不停药,可以同时进行。

2、吃前先喝毫升温白开水,后再喝毫升温白开水。期间多喝温白开水,帮助运化排毒。建议一天0-毫升。

3、用95度以上开水冲泡,3分钟之后搅拌,就可以小口饮用了。(注意不用饮水机的水冲泡,温度不够)肠胃弱的用小奶锅煮三分钟。

4、换食,辟谷期间,要坚持不偷吃,偷吃影响效果哈!

5、换食期间请大家清心寡欲,夫妻暂停爱情生活。(消耗肾气)。

6、瘦弱者做增肥使用时,请在饭后半小时当加餐来吃。

7、期间有调整反应不要慌,是好事,是排毒反应,要知道,早发早愈合,迟发迟愈合。尽量不用药物打压调整反应。

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